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    談心坊

    來吧,我們挺你!

  • 活動剪影

    歡迎您一起來分享!

    20191125

    就想和你聊聊天

    20191017

    「從沈鬱到淡定」

    陳書梅教授演講及座談

    20190919

    談心坊成立茶會

  • 我們是一群中大生態圈內的熱血志工  希望能藉著多面向的了解與關懷  溫暖每一顆中大同學的心

    緣起

    我們是一群中大生態圈內的熱血志工,希望能藉著多面向的了解與關懷,溫暖每一顆中大同學的心。

     

    這些年來,所有大專院校焦慮及憂鬱的情緒快速增加,甚至有些同學因一時迷惘而陷入困境,這麼多的事件再再讓我們感到憂心不已!

     

    我們知道同學們在面臨自我探索、家庭關係、人際關係、感情困擾、課程學業、情緒控制、生涯規劃等課題時,常有疑惑,也可能欠缺紓解的管道,甚至因而進入焦慮及憂鬱的狀態。為能防患未然,我們組合了一群來自中大校內外、熱心熱情的教職員及社會志工,想透過與同學們對彼此生命經驗的分享與對話,及真實世界的友善支持,陪伴同學們度過學習與成長過程中需要被了解、協助的時刻,營造一個充滿希望與溫馨的中大校園。

     

    誠摰地邀請同學們:在有困難的時候、心情沮喪的時候、徬徨無助的時候,都可以與我們聯繫。在談心坊,不一定對所有問題都有解決方案;但是,我們有滿滿的友善與關懷、豐富多元的經驗、以及各式各樣可能的資源。或許,我們可以一起找到更平坦的路,走出您當下的困境。

     

    中大教職員工談心坊 敬邀

  • 預約方式

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    預約談心

    - 請參閱「談心坊成員」頁面中的每位師長簡介及可預約時間。

    - 請點擊您想預約的師長時間進入預約表單。

    - 資料填寫完畢送出後,我們將儘快以email與您確認會談日期及時間。

    - 原則上會談地點在中大圖書館二樓「第三空間」進行,但可視雙方約定調整。

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    總圖第三空間

  • 談心坊成員

    數十位中大生態圈成員陸續加入中…

    !!請點撃成員名字下方時間進入預約頁面!!

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    施志忠

    談心主題:人際關係, 感情問題, 自我探索, 家庭議題, 人生的意義與價值

    興趣:志工服務、與人為善

    專長:電機、半導體設備、環安衛管理

     

    陌生如你
    我撑了傘
    無論雨天艷陽
    陪你走過

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    姚承義

    談心主題:身體教育及健康議題

    興趣:園藝、畫「小」畫
    專長:體育、身體教育、運動生理學

     

    「能耐天磨是好漢,不遭人忌是庸才!」
    運動的附加價值之一:「舒壓」與抗壓
    舒壓是技巧、方法;抗壓是人格特質
    ~「完美人格來自體育」---- 蔡元培

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    王力堅

    談心主題:人際關係, 課業問題, 感情問題, 自我探索, 家庭議題

    興趣:廣泛,多元,隨性
    專長:中國古典詩學,中國當代史

     

    莫笑農家臘酒渾,
    豐年留客足雞豚。
    山重水複疑無路,
    柳暗花明又一村。
    ——摘陸游〈遊山西村〉句

     

     

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    徐淑俐

    談心主題:感情問題, 自我探索

    興趣:胡搞瞎搞手作料理、接觸大自然

    專長:芳香療法、按摩、芳療級精油相關手作、奧修禪卡、頌缽音療、香氣抓周
     

     

    身為11年芳療師,善長各種按摩(子宮按摩、氣內臟情緒釋按摩、瑞典式肌肉按摩、音波按摩、孕婦按摩、嬰幼兒按摩),喜歡從身體了解情緒的徵結。

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    游雅惠

    談心主題:人際關係, 感情問題, 自我探索

    興趣:美食、接觸大自然、靜心課程

    專長:奧修禪卡、八字、芳香療法、艾灸等自然療法、芳療級精油相關手作

     

     

    學習奧修禪卡、八字命理10多年之久,透過禪卡這個工具來探索了解自己,接受自己的情緒。

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    蔡秀清

    興趣:談天說地,交朋友

    專長 :動力機械之維修

     

    立志成金,不金也精
    不放棄,就有希望
    不經一番寒徹骨,哪得梅花撲鼻香
    客氣、好言、結善緣
    有節、有禮、謙受益

     

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    郭章瑞

    談心主題:人際關係, 課業問題, 感情問題, 職涯規劃, 自我探索, 家庭議題

    興趣:傾聽與諮商(榮獲三次中大傑出導師獎)
    專長:英美文學博士、文學教學、閱讀與習作

     

    ”To me the meanest flower that blows can give / Thoughts that do often lie too deep for tears.”

     

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    呂美智

    談心主題:課業問題, 自我探索

    興趣: 旅行、看書、志工服務
    專長: 吃喝玩樂

     

    人生有苦有樂,樂的時候開心享受,苦的時候學習茁壯並體會出人生的道理

     

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    吳菁蘭

    興趣: 花藝設計、志工服務
    專長: 教育行政、花藝設計、園藝治療

     

    感到彷徨無助、不知所措嗎?
    需要傾訴的出口嗎?
    讓我聆聽你、隌伴你,
    一起尋找~生命出口的微光……

     

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    尹華國

    興趣:親子溝通、人際溝通、英語教學

    專長:口譯、翻譯、英語教學、諮商輔導

     

    上過認知、情緒、行為、現實、焦點解決、理情、心理劇、性教育、同理心等課程,後來選擇人際溝通分析(Transactional Anylysis,簡稱TA)課程,完成督導訓練。
    民國95年起轉任輔導老師,106年12月自中科院退休。

     

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    周惠文

    興趣:音樂、閱讀、教育、動手實作
    專長:人力資源管理、教育心理學
    悲歡離合是人生功課,與人分享的歡喜會加倍,有人分擔的憂傷減輕。希望人人歡喜加倍、憂傷減輕

     

     

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    陳彥文

    興趣:運動、天南地北聊天
    專長:資通訊技術與應用

     

    與學生互動良好、願意聆聽 (但有時會出一些即興的鬼點子)、也樂於分享職涯經驗

     

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    張智宏

    興趣:跑步、自行車、閱讀、電腦程式
    專長:實驗心理學、腦造影

     

    每個人的感覺和想法都是獨特的,
    但是,大家可能有著類似的生命遭遇。
    分享自己所感所想,
    聽聽相同或不同的想法,
    或許事情在心裡的重量會有所不同。

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    任文芳

    興趣:結交新朋友
    專長:理財規畫

     

    我願意伸出友誼的手,
    你願意嗎?
    讓我們一起分享生命的
    點滴,好嗎?

     

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    賴力弘

    興趣:早起、運動、聽音樂、靜思
    專長:光電半導體元件製作、電機

     

    和風累了有綠地扶著; 白雲累了有藍天撐著;
    海水累了有岸邊靠著; 身體累了有平床躺著;
    心靈如果累了怎麼辦?

    放心,談心坊會幫你挺著!

     

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    胡硯芬

     

     

     

  • 從沈鬱到淡定一

    We've got a top notch team!

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    課業繁重及成績低落

    小標語
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    就學的經濟負擔

    小標語
    簡介你的項目或成員。夏天的飛鳥,飛到我的窗前唱歌,又飛去了。秋天的黃葉,它們没有什麼可唱,只喊息一聲,飛落在那裡。
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    面對未來求職的徬徨

    小標語
    簡介你的項目或成員。夏天的飛鳥,飛到我的窗前唱歌,又飛去了。秋天的黃葉,它們没有什麼可唱,只喊息一聲,飛落在那裡。
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    探索人生意義與價值的困惑

    小標語
    簡介你的項目或成員。夏天的飛鳥,飛到我的窗前唱歌,又飛去了。秋天的黃葉,它們没有什麼可唱,只喊息一聲,飛落在那裡。
  • 從沈鬱到淡定二

    We've got a top notch team!

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    負面情緒的調適(寂寞 不安 鬱悶 沮喪 憤怒)
     

    小標語
    簡介你的項目或成員。夏天的飛鳥,飛到我的窗前唱歌,又飛去了。秋天的黃葉,它們没有什麼可唱,只喊息一聲,飛落在那裡。
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    人際關係互動摩擦 分離

    小標語
    簡介你的項目或成員。夏天的飛鳥,飛到我的窗前唱歌,又飛去了。秋天的黃葉,它們没有什麼可唱,只喊息一聲,飛落在那裡。
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    愛情的交往時遭遇的挫折

    小標語
    簡介你的項目或成員。夏天的飛鳥,飛到我的窗前唱歌,又飛去了。秋天的黃葉,它們没有什麼可唱,只喊息一聲,飛落在那裡。
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    親友遭逢變故的痛苦

    小標語
    簡介你的項目或成員。夏天的飛鳥,飛到我的窗前唱歌,又飛去了。秋天的黃葉,它們没有什麼可唱,只喊息一聲,飛落在那裡。
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    健康促進

    小標語
    簡介你的項目或成員。夏天的飛鳥,飛到我的窗前唱歌,又飛去了。秋天的黃葉,它們没有什麼可唱,只喊息一聲,飛落在那裡。
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    成果摘要 上課講義
    當憂鬱症選擇輕生,你我都有機會拉他一把。 ...
    August 27, 2019 · 心理健康
    董氏基金會長期關懷國人心理健康,在網站設有憂鬱量表,填寫後可得到即時回饋,幫助了解自己的憂鬱傾向。連結如下: 量表回饋圖示