談心坊
來吧,我們挺你!
活動剪影
歡迎您一起來分享!
20191125
就想和你聊聊天
20191017
「從沈鬱到淡定」
陳書梅教授演講及座談
20190919
談心坊成立茶會
緣起
我們是一群中大生態圈內的熱血志工,希望能藉著多面向的了解與關懷,溫暖每一顆中大同學的心。
這些年來,所有大專院校焦慮及憂鬱的情緒快速增加,甚至有些同學因一時迷惘而陷入困境,這麼多的事件再再讓我們感到憂心不已!
我們知道同學們在面臨自我探索、家庭關係、人際關係、感情困擾、課程學業、情緒控制、生涯規劃等課題時,常有疑惑,也可能欠缺紓解的管道,甚至因而進入焦慮及憂鬱的狀態。為能防患未然,我們組合了一群來自中大校內外、熱心熱情的教職員及社會志工,想透過與同學們對彼此生命經驗的分享與對話,及真實世界的友善支持,陪伴同學們度過學習與成長過程中需要被了解、協助的時刻,營造一個充滿希望與溫馨的中大校園。
誠摰地邀請同學們:在有困難的時候、心情沮喪的時候、徬徨無助的時候,都可以與我們聯繫。在談心坊,不一定對所有問題都有解決方案;但是,我們有滿滿的友善與關懷、豐富多元的經驗、以及各式各樣可能的資源。或許,我們可以一起找到更平坦的路,走出您當下的困境。
中大教職員工談心坊 敬邀
預約方式
預約談心
- 請參閱「談心坊成員」頁面中的每位師長簡介及可預約時間。
- 請點擊您想預約的師長時間進入預約表單。
- 資料填寫完畢送出後,我們將儘快以email與您確認會談日期及時間。
- 原則上會談地點在中大圖書館二樓「第三空間」進行,但可視雙方約定調整。
總圖第三空間
談心坊成員
數十位中大生態圈成員陸續加入中…
!!請點撃成員名字下方時間進入預約頁面!!
施志忠
談心主題:人際關係, 感情問題, 自我探索, 家庭議題, 人生的意義與價值
興趣:志工服務、與人為善
專長:電機、半導體設備、環安衛管理
陌生如你
我撑了傘
無論雨天艷陽
陪你走過姚承義
談心主題:身體教育及健康議題
興趣:園藝、畫「小」畫
專長:體育、身體教育、運動生理學「能耐天磨是好漢,不遭人忌是庸才!」
運動的附加價值之一:「舒壓」與抗壓
舒壓是技巧、方法;抗壓是人格特質
~「完美人格來自體育」---- 蔡元培王力堅
談心主題:人際關係, 課業問題, 感情問題, 自我探索, 家庭議題
興趣:廣泛,多元,隨性
專長:中國古典詩學,中國當代史莫笑農家臘酒渾,
豐年留客足雞豚。
山重水複疑無路,
柳暗花明又一村。
——摘陸游〈遊山西村〉句徐淑俐
談心主題:感情問題, 自我探索
興趣:胡搞瞎搞手作料理、接觸大自然
專長:芳香療法、按摩、芳療級精油相關手作、奧修禪卡、頌缽音療、香氣抓周
身為11年芳療師,善長各種按摩(子宮按摩、氣內臟情緒釋按摩、瑞典式肌肉按摩、音波按摩、孕婦按摩、嬰幼兒按摩),喜歡從身體了解情緒的徵結。
游雅惠
談心主題:人際關係, 感情問題, 自我探索
興趣:美食、接觸大自然、靜心課程
專長:奧修禪卡、八字、芳香療法、艾灸等自然療法、芳療級精油相關手作
學習奧修禪卡、八字命理10多年之久,透過禪卡這個工具來探索了解自己,接受自己的情緒。
郭章瑞
談心主題:人際關係, 課業問題, 感情問題, 職涯規劃, 自我探索, 家庭議題
興趣:傾聽與諮商(榮獲三次中大傑出導師獎)
專長:英美文學博士、文學教學、閱讀與習作”To me the meanest flower that blows can give / Thoughts that do often lie too deep for tears.”
尹華國
興趣:親子溝通、人際溝通、英語教學
專長:口譯、翻譯、英語教學、諮商輔導
上過認知、情緒、行為、現實、焦點解決、理情、心理劇、性教育、同理心等課程,後來選擇人際溝通分析(Transactional Anylysis,簡稱TA)課程,完成督導訓練。
民國95年起轉任輔導老師,106年12月自中科院退休。周惠文
興趣:音樂、閱讀、教育、動手實作
專長:人力資源管理、教育心理學
悲歡離合是人生功課,與人分享的歡喜會加倍,有人分擔的憂傷減輕。希望人人歡喜加倍、憂傷減輕陳彥文
興趣:運動、天南地北聊天
專長:資通訊技術與應用與學生互動良好、願意聆聽 (但有時會出一些即興的鬼點子)、也樂於分享職涯經驗
張智宏
興趣:跑步、自行車、閱讀、電腦程式
專長:實驗心理學、腦造影每個人的感覺和想法都是獨特的,
但是,大家可能有著類似的生命遭遇。
分享自己所感所想,
聽聽相同或不同的想法,
或許事情在心裡的重量會有所不同。任文芳
興趣:結交新朋友
專長:理財規畫我願意伸出友誼的手,
你願意嗎?
讓我們一起分享生命的
點滴,好嗎?賴力弘
興趣:早起、運動、聽音樂、靜思
專長:光電半導體元件製作、電機和風累了有綠地扶著; 白雲累了有藍天撐著;
海水累了有岸邊靠著; 身體累了有平床躺著;
心靈如果累了怎麼辦?放心,談心坊會幫你挺著!
胡硯芬
從沈鬱到淡定一
We've got a top notch team!
課業繁重及成績低落
小標語
就學的經濟負擔
小標語
簡介你的項目或成員。夏天的飛鳥,飛到我的窗前唱歌,又飛去了。秋天的黃葉,它們没有什麼可唱,只喊息一聲,飛落在那裡。面對未來求職的徬徨
小標語
簡介你的項目或成員。夏天的飛鳥,飛到我的窗前唱歌,又飛去了。秋天的黃葉,它們没有什麼可唱,只喊息一聲,飛落在那裡。探索人生意義與價值的困惑
小標語
簡介你的項目或成員。夏天的飛鳥,飛到我的窗前唱歌,又飛去了。秋天的黃葉,它們没有什麼可唱,只喊息一聲,飛落在那裡。從沈鬱到淡定二
We've got a top notch team!
負面情緒的調適(寂寞 不安 鬱悶 沮喪 憤怒)
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簡介你的項目或成員。夏天的飛鳥,飛到我的窗前唱歌,又飛去了。秋天的黃葉,它們没有什麼可唱,只喊息一聲,飛落在那裡。人際關係互動摩擦 分離
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簡介你的項目或成員。夏天的飛鳥,飛到我的窗前唱歌,又飛去了。秋天的黃葉,它們没有什麼可唱,只喊息一聲,飛落在那裡。愛情的交往時遭遇的挫折
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簡介你的項目或成員。夏天的飛鳥,飛到我的窗前唱歌,又飛去了。秋天的黃葉,它們没有什麼可唱,只喊息一聲,飛落在那裡。親友遭逢變故的痛苦
小標語
簡介你的項目或成員。夏天的飛鳥,飛到我的窗前唱歌,又飛去了。秋天的黃葉,它們没有什麼可唱,只喊息一聲,飛落在那裡。健康促進
小標語
簡介你的項目或成員。夏天的飛鳥,飛到我的窗前唱歌,又飛去了。秋天的黃葉,它們没有什麼可唱,只喊息一聲,飛落在那裡。歡迎來信
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October 28, 2019成果摘要 上課講義September 26, 2019 · 心理健康當憂鬱症選擇輕生,你我都有機會拉他一把。 ...August 27, 2019 · 心理健康董氏基金會長期關懷國人心理健康,在網站設有憂鬱量表,填寫後可得到即時回饋,幫助了解自己的憂鬱傾向。連結如下: 量表回饋圖示
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